Ingredienti:

  • 1 mela media, senza torsolo e tagliata a quarti (circa 150g)
  • 1 arancia, sbucciata e tagliata a quarti (circa 180g)
  • 1 carota media, sbucciata e tagliata (circa 80g)
  • 50g di foglie di spinaci freschi, lavati
  • 1/4 di pollice di zenzero fresco, sbucciato (circa 5g, facoltativo)

Istruzioni:

  1. Prepara gli ingredienti: Lava e prepara tutta la frutta e la verdura secondo l'elenco degli ingredienti (togli il torsolo alla mela, sbuccia l'arancia, sbuccia e taglia la carota, lava gli spinaci, sbuccia lo zenzero).
  2. Centrifuga gli ingredienti: Inserisci gli ingredienti preparati nella centrifuga, uno alla volta, secondo le istruzioni del produttore. Inizia con ingredienti più morbidi come spinaci e arance, poi passa a ingredienti più duri come mele e carote. Questo aiuta la centrifuga a estrarre la massima quantità di succo.
  3. Servi immediatamente: Versa il succo appena spremuto in un bicchiere o una brocca. Servi immediatamente per il miglior sapore e valore nutrizionale. Non aspettare! Goditi la tua centrifuga frutta e verdure!